“१४ नोव्हेंबर – जागतिक डायबिटीस दिन : इन्सुलिनचा (Insulin) शोध लावणारे सर फ्रेडरिक बॅंटिंग (Sir Frederick Banting) यांच्या स्मृतिदिनानिमित्त आरोग्यजागृतीचा संदेश”

दिनबंधू न्यूज

✍ संपादक – सत्यशोधक शंकरराव लिंगे

७३८७७३७८७१

—
हेडिंग :

“१४ नोव्हेंबर – जागतिक डायबिटीस दिन : इन्सुलिनचा (Insulin) शोध लावणारे सर फ्रेडरिक बॅंटिंग (Sir Frederick Banting) यांच्या स्मृतिदिनानिमित्त आरोग्यजागृतीचा संदेश”

“डायबिटीसवर नियंत्रण, आरोग्यदायी जीवनशैली आणि संतुलित आहार हीच खरी औषधं!”

—
जागतिक डायबिटीस दिन का साजरा केला जातो?

१४ नोव्हेंबर हा दिवस दरवर्षी जागतिक डायबिटीस दिन (World Diabetes Day) म्हणून साजरा केला जातो.
हा दिवस निवडण्यामागे एक ऐतिहासिक कारण आहे — कारण याच दिवशी सर फ्रेडरिक ग्रँट बॅंटिंग (Sir Frederick Grant Banting) यांचा जन्म झाला होता (१४ नोव्हेंबर १८९१).
त्यांनी इन्सुलिनचा (Insulin) शोध लावून जगभरातील कोट्यवधी लोकांचे प्राण वाचवले.
या दिवसाचे औचित्य साधून International Diabetes Federation (IDF) आणि World Health Organization (WHO) यांनी १९९१ साली या दिवसाची सुरुवात केली.

—
‍⚕ सर फ्रेडरिक बॅंटिंग यांचा जीवनपरिचय (Biography of Sir Frederick Banting):

पूर्ण नाव: सर फ्रेडरिक ग्रँट बॅंटिंग (Sir Frederick Grant Banting)

जन्म: १४ नोव्हेंबर १८९१, कॅनडा

व्यवसाय: वैद्यकीय शास्त्रज्ञ (Medical Scientist), डॉक्टर (Doctor) आणि संशोधक (Researcher)

उपलब्धी: इन्सुलिनचा (Insulin) शोध – १९२१

पुरस्कार: नोबेल पारितोषिक (Nobel Prize) – १९२३ (वैद्यकशास्त्रातील इन्सुलिन शोधासाठी)

देहावसान: २१ फेब्रुवारी १९४१

सर बॅंटिंग यांनी त्यांच्या सहकाऱ्यांसह इन्सुलिन या औषधाचा शोध लावून मधुमेह (Diabetes) रुग्णांना नवजीवन दिलं. त्यांच्या संशोधनामुळे आज लाखो रुग्णांचे आयुष्य सुलभ झाले आहे.
—
डायबिटीस म्हणजे काय? (What is Diabetes?)

डायबिटीस (Diabetes) हा असा विकार आहे ज्यात शरीरातील रक्तातील साखरेची (Blood Sugar) पातळी वाढते.
ही स्थिती शरीरात इन्सुलिन (Insulin) योग्य प्रमाणात तयार न होण्यामुळे किंवा तयार झालेले इन्सुलिन कार्यक्षमतेने न वापरल्यामुळे उद्भवते.
यामुळे शरीरातील ऊर्जेचे संतुलन बिघडते व विविध आजारांना आमंत्रण मिळते.
—
डायबिटीसची मुख्य कारणे:

1. असंतुलित आहार

2. व्यायामाचा अभाव

3. ताण-तणाव

4. वारसागत कारणे

5. वजनवाढ (Obesity)

—
डायबिटीसपासून बचाव करण्याचे उपाय:

✅ दररोज नियमित व्यायाम करा
✅ संतुलित व आरोग्यदायी आहार घ्या
✅ ताण-तणाव कमी ठेवा
✅ साखरेचे सेवन कमी करा
✅ नियमित तपासणी (Check-up) करा

—
या वर्षीचा संदेश (Theme 2025):

“Know Your Risk – Know Your Response”

(आपला धोका जाणून घ्या आणि योग्य प्रतिसाद द्या.)
l
—
आरोग्य सल्ला:

डायबिटीस झाल्यानंतर नव्हे, तर होण्यापूर्वीच प्रतिबंध करणे सर्वात आवश्यक आहे.
आपल्या आहारात ताजे फळे, भाज्या, धान्यांचा समावेश करा आणि जीवनशैलीत शिस्त आणा.
—
अंतिम संदेश:

“डायबिटीसवर नियंत्रण म्हणजे जीवनावर नियंत्रण.”

—
हॅशटॅग्स (Hashtags for Social Media):

#WorldDiabetesDay #जागतिकडायबिटीसदिन #DiabetesAwareness #SirFrederickBanting #InsulinDiscovery #HealthyLiving #KnowYourRisk #BeatDiabetes #DiabetesCare #BloodSugarControl #LiveHealthy #दिनबंधू_न्यूज #सत्यशोधक_शंकरराव_लिंगे #HealthForAll #DiabetesPrevention #14November #BlueCircleDay #StayHealthy #WellnessForLife